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 左右非対称のくびれの原因 鏡を見た時に、ウエストのくびれが左右非対称になっている人は、骨盤の歪みを疑ってみたほうがいいでしょう。 骨盤は、仙骨、寛骨、尾骨の3つの骨で構成されています。 骨盤にはさらに、上半身を支える腰椎や下半身を繋ぐ大転子、股関節など、複数の骨が組み合わさっています。 そのため、脚を組んで座ったり、片方の肩にカバン ・産後の骨盤の広がり ・ろっ骨の幅を狭くしたい ・ウエストくびれの左右非対称の解消 ・ウエストを細くしたい ・お尻の肥大化（お尻が大きくなって垂れ下がってきた） ・便秘 ・肩こり・頭痛・腰痛・生理痛などの不快症状 ・むくみ、たるみ側弯症と腰のくびれ の記事は 元々は162㎝93kgでしたが8ヵ月で72kg。 腰のくびれは必ず左右対称なの？ 人間には右にも左にも手があり、足も二つあります。 骨盤まわりのゆがみや左右差の原因になる日常的な動作のクセとは チェックリスト ヨガジャーナルオンライン くびれ 左右 非対称 骨盤